Heb je ook wel eens het gevoel dat je maar niet op gang kunt komen? Dat het niet uitmaakt hoeveel koffie je drinkt, of hoe lang je voor je computer zit, je lijkt je gewoon niet te kunnen concentreren? Misschien heb je last van een laag energieniveau. Een laag energieniveau is tegenwoordig een veel voorkomend …

We weten allemaal dat stress niet goed voor ons is. Het kan leiden tot een hele reeks gezondheidsproblemen, van hoofdpijn en buikpijn tot hoge bloeddruk en hartziekten. En dan hebben we het nog niet eens over het feit dat we ons er emotioneel belabberd door voelen. Het is dus geen wonder dat zoveel mensen op …

Als je zoals de meeste mannen bent, ben je erg trots op je baard. Het is tenslotte een van de meest onderscheidende kenmerken van een man. Maar om die baard er op zijn best te laten uitzien is meer nodig dan af en toe een snelle trimbeurt. Hier zijn 5 tips om je baard te …

De feestdagen zijn net achter de rug, maar voor we het weten staat het weer voor de deur! En als je een van de miljoenen mensen bent die voor hun vakantie naar het buitenland reizen, waarom dan niet een feestelijke vakantie overwegen? Deze lijst geeft je tien bestemmingen die het jubelseizoen in stijl vieren. 1. …